Bolesť chrbta sa často objavuje po náhlom pohybe alebo ťažkom zdvíhaní. Ak vás neustále bolí chrbát, je to príznak choroby. Príčinu bolesti chrbta diagnostikuje a lieči neurológ. Nevoľnosť je úspešne liečená konzervatívnymi metódami.
Čo potrebujete vedieť o bolestiach chrbta
Bolesť chrbta sa tiež nazýva dorzalgia. Pravidelne to trápi každého druhého človeka. Najčastejšie je bolesť lokalizovaná v bedrovej oblasti. Spravidla sa vyskytuje na pozadí existujúcich zmien v chrbtici. V závislosti od typu ochorenia môže byť bolesť dočasná alebo trvalá. Pretrvávajúca bolesť je znakom vážneho ochorenia a bez včasnej liečby môže viesť k operácii chrbtice.
Kedy ísť k lekárovi
Neodkladajte návštevu neurológa, ak spozorujete nasledujúce príznaky:
- akútna bolesť chrbta nezmizne do 2-3 dní;
- chronická bolesť trvá viac ako týždeň bez zlepšenia;
- bolesť sa objaví náhle, bez zjavného dôvodu;
- bolesť sa pravidelne vyskytuje po zranení;
- bolesť chrbta vyžaruje do nohy, kolena, chodidla.
Návšteva lekára by mala byť naliehavá, okamžitá, ak bolesť sprevádzajú nasledujúce ďalšie príznaky:
- zvýšená teplota;
- obmedzená pohyblivosť rúk alebo nôh;
- pocit necitlivosti v končatinách;
- závažné zmeny krvného tlaku;
- lieky proti bolesti nepomáhajú zmierniť bolesť;
- dochádza k strate vedomia;
- existujú problémy s fungovaním vnútorných orgánov;
- existujú príznaky intoxikácie;
- začalo krvácanie.
Ale aj bez týchto príznakov by ste nemali odkladať kontaktovanie špecialistov - niektoré ochorenia chrbta sú úplne liečiteľné iba v počiatočných štádiách. Vaša účinnosť priamo určuje, aká kvalitná bude liečba.
Rizikové faktory sú:
- práca súvisiaca s počítačom alebo riadením auta, ťažká fyzická aktivita, stres;
- intenzívny tréning v telocvični bez dozoru trénera;
- práca v nútenej polohe pri sedení alebo státí;
- nadváhu.
Prečo ma bolí chrbát?
Príčiny bolesti chrbta sú rôzne. Sú spôsobené nasledujúcimi chorobami:
- osteochondróza, spondylóza, spondyloartróza;
- skolióza, kyfoskolióza;
- výčnelok alebo herniácia medzistavcového disku;
- radikulitída alebo lumbago, zápal sedacieho nervu;
- spinálna stenóza;
- nestabilita a zlomeniny chrbtice;
- interkostálna neuralgia;
- nadmerná námaha, hypotermia alebo modriny chrbtových svalov;
- poškodenie väzov chrbtice;
- myozitída.
Tehotenstvo a bolesti chrbta
Ďalším častým faktorom ovplyvňujúcim výskyt bolestí chrbta je tehotenstvo. S rastúcim bruchom a zväčšovaním bedrovej krivky sa zvyšuje aj záťaž na chrbticu. Medzistavcové platničky sa začnú rýchlo opotrebovávať a niekedy dochádza k zovretiu nervov. Bolestiam chrbta a patológiám, ktoré ich vyvolávajú, môžete predísť, ak sa počas tehotenstva nebudete preťažovať. Ak je to potrebné, mali by ste nosiť podpornú väzbu a dodržiavať ďalšie rady lekára.
Aj keď v samotnom tehotenstve neboli žiadne bolesti chrbta, ale chrbtica bola vystavená vážnemu stresu, počas pôrodu môžu nastať zranenia vedúce k bolestiam.
Ako identifikovať chorobu podľa typu bolesti
Rôzne choroby spôsobujú rôzne typy bolesti chrbta. Môže byť akútna, chronická, bolestivá, bodavá, s vedením alebo bez vedenia (ožarovanie).
| Typ bolesti | Aké ochorenie spôsobuje |
|---|---|
| Akútne s vedením (ožiarením) a bez neho. | Osteochondróza. Nepríjemná bolesť v chrbte niekedy vyžaruje do nohy a zintenzívňuje sa pri zdvíhaní ťažkých predmetov, kašľaní alebo kýchaní. Bolesť chrbta môže trvať niekoľko minút, hodín alebo dní. |
| Intervertebrálna hernia. Bolesť sa vyskytuje pri zdvíhaní ťažkých predmetov, ohýbaní a otáčaní na stranu. Potom sa v jednej z nôh objaví bolesť a slabosť. Chrbát bolí pri pohybe, kašli, kýchaní. | |
| Radikulitída. Bolesť je ostrá alebo tupá, bolestivá. Zvyčajne jednostranné, vyžarujúce do nohy, zadku, stehna, dolnej časti nohy. Zintenzívňuje sa so zmenami polohy tela a môže byť sprevádzaná necitlivosťou, brnením, pálením, svrbením alebo pocitom mravčenia. | |
| Chronická a akútna bolesť | Svalové napätie, myozitída, dlhá práca v nepohodlnej polohe, ťažké zdvíhanie, náhle pohyby, hypotermia. |
| Lumbago. Postihuje ľudí, ktorí vykonávajú ťažkú fyzickú prácu. Silná bolesť chrbta zvyčajne ustane po niekoľkých dňoch, hoci môže trvať dva až tri týždne. | |
| Posun medzistavcových platničiek. Je to spôsobené osteochondrózou, ťažkým zdvíhaním a ťažkou fyzickou prácou. | |
| Chronický | Spondylóza. Bolestivá bolesť môže byť sprevádzaná necitlivosťou a slabosťou v nohách. Cervikálna spondylóza spôsobuje bolesť v zadnej časti hlavy, ramenách a pri otáčaní hlavy. |
| Bolestivý | Zápal svalov chrbta a driekovej chrbtice. Choroba sa vyskytuje po hypotermii alebo svalovom napätí. Bolesť nie je silná a trvá dlho. Svaly v postihnutej oblasti sú husté a pri napätí bolia. |
| Bolesť s vedením (ožiarením) do nohy | Zápal sedacieho nervu. Hernia bedrovej chrbtice. Bolesť chrbta v bedrovej a krížovej oblasti. Bolesť je cítiť v zadku, zadnej časti stehna, dolnej časti nohy alebo chodidla. |
Diagnostické metódy
Špecialisti kliniky presne určia príčinu bolesti chrbta pomocou nasledujúcich diagnostických metód:
- MRI. Magnetická rezonancia
- Ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk)
- Elektrokardiogram (EKG)
- Laboratórny výskum
Metódy liečby bolesti chrbta
Lekári na modernej klinike používajú mnoho nechirurgických metód: od jemných masážnych techník a osteopatie až po laser a fyzioterapiu. Aby bola liečba čo najefektívnejšia, ponúkame každému pacientovi na začiatku kurzu individuálny súbor procedúr s použitím liekov len na zmiernenie bolesti.
- UHF terapia rezonančnou vlnou
- Rehabilitácia na posilňovacom stroji Thera-Band
- Blokáda kĺbov a chrbtice
- Medikamentózna liečba
- Terapia rázovou vlnou
Diagnostické metódy
Špecialisti presne určia príčinu bolesti chrbta pomocou nasledujúcich diagnostických metód:
Najprv sa vykoná základný prieskum pacienta, aby sa zistilo, čo presne predchádzalo vzniku bolesti, aká je povaha bolesti atď. Ďalej sa vykoná vizuálne vyšetrenie pacienta a fyzická palpácia chrbtice. Ak sa bolesť zintenzívni pri tlaku na chrbticu, umožňuje to eliminovať choroby vnútorných orgánov. V prípade potreby môže byť pacient odoslaný ku kardiológovi, gynekológovi, ortopédovi alebo inému špecializovanému lekárovi.
Metódy liečby bolesti chrbta
Lekári na modernej klinike používajú mnoho nechirurgických metód: od jemných masážnych techník a osteopatie až po laser a fyzioterapiu. Aby bola liečba čo najefektívnejšia, ponúkame každému pacientovi na začiatku kurzu individuálny súbor procedúr s použitím liekov len na zmiernenie bolesti.
Kliniky vám pomôžu zbaviť sa bolesti v oblasti chrbta, zmierniť opuchy a zápaly v postihnutej oblasti, normalizovať metabolické procesy, posilniť chrbtové svaly a obnoviť normálnu polohu chrbtice. Vráti sa vám sloboda pohybu, pocítite nával elánu.
V rámci rehabilitácie pre každého pacienta špecialista kliniky vypracuje osobný plán pohybovej aktivity pre samostatné cvičenie zamerané na konsolidáciu výsledkov liečby a prevenciu chorôb.
Čo robiť pri bolestiach chrbta
Ak máte silné bolesti chrbta, naši lekári odporúčajú nasledovné:
- Ľahnite si, vyberte si pohodlnú polohu, v ktorej pociťujete najmenšiu bolesť a svaly sa prestanú namáhať. V tejto polohe strávte aspoň 20 minút, kým sa bolesť nezmenší.
- Neseďte dopredu, nenoste ťažké predmety a nešportujte, kým bolesť neustúpi.
- Ihneď kontaktujte svojho lekára.
Pamätajte si, ak mátebolesť chrbtice, liečbanedá sa odložiť. Hrozí vážne zhoršenie situácie.
Ak sa bolesť stala neznesiteľnou a musíte počkať, kým príde lekár alebo sanitka, postupujte takto:
- Ľahnite si na posteľ a snažte sa minimalizovať pohyby a zabezpečiť si maximálny pokoj. Ticho je tvoj najlepší priateľ.
- Umiestnite mäkký vankúš pod chrbát, aby ste znížili stres na chrbticu.
- Ak máte vhodné mierne lieky proti bolesti, môžete si vziať tabletku na zmiernenie bolesti, ale je lepšie to nerobiť. Dôvod nájdete v nasledujúcom odseku.
- Odporúča sa neprijímať žiadne jedlo ani nápoje okrem čistej vody, pretože ak je potrebná núdzová operácia, môže to prekážať (veľa procedúr je možné vykonať len na prázdny žalúdok). Odporúča sa tiež nepodávať žiadne lieky ani nezahrievať problémovú oblasť, pretože to skreslí klinický obraz a znemožní vám správne diagnostikovať problém a v dôsledku toho predpísať správnu liečbu.
- Aplikácia chladu na boľavé miesto je povolená, aj keď príčina bolesti nie je známa, nezhorší žiadnu z bežných patológií.